التحكم في الذاتـــ

يمكنك أن تتحكم فى ذاتك عن طريق التحكم فى أفكارك .. فعندما تنخفض قوة الأفكار تنخفض بناءا على ذلك قوة الأحاسيس الناتجة عنها ويمكنك أن تفعل ذلك بأن تضع التحديات في مكانها الطبيعى ولا تعطى الأمور أكبر من حجمها لأن العقل يتعامل مع ما تحدده من أفكار، وبالتالي تنبعث الأحاسيس تبعا لما حددته من أفكار، وما دامت الأحاسيس متزنة لأنها نابعة من أفكار غير المبالغ فيها فإنك سوف تتعامل معها بصورة أسرع وأيسر .. وإن بالغت فى الأفكار فسينتج عن ذلك أحاسيس بالغة الشدة من الصعب التحكم فيها وفى سلوكك الناتج عنها.

السلام عليكم
موضوع رائع
و كلمات مؤثرة و مفيدة
احسنت الطرح عزيزتي
بانتظار المزيد من ابداعاتك

بسم الله الرحمن الرحيم

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفك ؟ ان شاء الله بخير

الله يرحم هذا الانسان له اثار رائعة حقا

وهذا الكتاب الذي تتحدثين عنه

قد قرأته وأفادني كثيرا

وغير حياتي ايجابيا

مشكورة على الموضوع الرائع

مع تحياتي في امان الله